Qui suis-je ?

Titulaire de l’aptitude sapeur-pompier professionnel, sapeur-pompier volontaire depuis 2009, pratiquant du sport en salle depuis 2012, coach sportif diplômé d’état travaillant dans une des plus grosses enseignes de sport en France, je conseille au quotidien des personnes qui souhaitent atteindre un objectif personnel : perte de poids, préparation d’une épreuve sportive, renforcement musculaire, etc.

Aujourd’hui je mets mon expérience et mon savoir-faire à votre service.

En détaillant un peu…

En 2013, j’ai réussi le concours de sapeurs-pompiers professionnels avec différentes épreuves dont une sportive (test du Luc Léger, gainage, Killy, etc.). J’ai préparé minutieusement ce concours en m’inscrivant dans une salle de sport proposant du renforcement musculaire et du cardio-training.

Par la suite j’ai pu passer un BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force. J’ai suivi cette formation qualifiante à l’Ecole Supérieure de Sport Peyrefitte.Ecole supérieure de sport lyonIl y a deux types de mentions pour ce diplôme : mention C (forme) ou D (force). La mention D est celle que j’ai choisi pour travailler sur des plateaux de renforcement musculaire. Cela me permet de proposer également mon expérience professionnelle lors de séances de coaching personnalisé.

En parallèle je suis actuellement sapeur-pompier volontaire dans une compagnie de Lyon depuis plusieurs années. Je connais ce que demande physiquement un tel engagement ainsi que les différentes épreuves « tests » d’entrée / d’aptitude. Je saurais vous préparer physiquement et je vous accompagnerais dans les autres épreuves que sont les écrits ou les oraux.

Sapeur pompier volontaire Lyon

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